La firmeza de la piel se menciona a menudo para el rostro, pero es igual de relevante para el cuerpo. Tener una figura tonificada y firme es algo que todos deseamos, pero a veces la realidad no está a la altura de nuestras expectativas. ¿Quieres saber cómo reafirmar tu cuerpo y recuperar una piel tonificada? Aquí tienes nuestros mejores consejos para ayudarte a conseguir tu objetivo.
¿Qué provoca la flacidez de la piel?
Hay varias razones por las que puede necesitar reafirmar su cuerpo:
Envejecimiento natural de la piel
Con el paso del tiempo, la producción de colágeno y elastina disminuye. Estas dos fibras de sostén de la piel son esenciales para mantenerla y reafirmarla. La ralentización de la regeneración celular también provoca una pérdida de tonicidad.
Pérdida rápida de peso
Un cambio brusco de silueta puede privar a la piel del tiempo necesario para adaptarse a su nueva forma: aparece la flacidez cutánea. Si sigue una dieta drástica o sufre una pérdida de peso importante, es posible que necesite reafirmar su cuerpo.
Una mala alimentación
Una dieta sana es tu mejor aliado para reafirmar la piel. Añade vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales para mantener tu cuerpo hidratado y que la piel conserve su elasticidad.
Exposición al sol
Los rayos del sol pueden dañar las fibras de colágeno y elastina, acelerando el proceso de envejecimiento de la piel. Una exposición excesiva sin la protección adecuada contribuye al aflojamiento de la piel.
Falta de nutrición
La piel del cuerpo es muy propensa a la sequedad. Pierde su flexibilidad y empieza a mostrar signos de flacidez.
El tabaquismo, pero también los factores genéticos, pueden provocar una pérdida precoz de firmeza.
5 consejos para reafirmar el cuerpo
Bastan unos sencillos gestos para reafirmar tu cuerpo:
La exfoliación, el secreto para reafirmar el cuerpo
Añade a tu rutina de belleza un exfoliante para ayudar a tu piel a recuperar su firmeza. Elimina las células muertas y favorece la renovación celular, ayudando a reafirmar tu cuerpo. Gracias a Exfoliante Granizado Revitalizante Rêve de Thé empieza el día con un ritual tonificante. Sus granos exfolian suavemente la piel, mientras que su fórmula añade un delicioso aroma a té verde, ruibarbo y hierbas frescas.
Hidrata y nutre tu piel todo el año
Cuando se trata de belleza, la prevención es la clave. Para realzar tu piel y evitar que se descuelgue, acostúmbrate a aplicar una crema hidratante y nutritiva durante todo el año. cuidados diarios. Leche, crema, bálsamo: adapta tu rutina diaria a las necesidades de tu piel. Este sencillo paso también ayuda a reafirmar tu cuerpo día tras día.
Date un masaje
Utilice el automasaje para transformar la aplicación de su producto de cuidado corporal en un maravilloso interludio relajante. Comience con movimientos suaves y amplios para distribuir el tratamiento. A continuación, pase a movimientos circulares de amplitud variable. Ajuste la presión en función de la zona masajeada. Los muslos y las nalgas pueden masajearse con firmeza, pero el vientre requiere movimientos más suaves y en el sentido de las agujas del reloj. Ir de los pies al pecho, insistiendo en zonas ásperas como los talones, las rodillas o los codos. Este hábito mejora la elasticidad de la piel. Las vibraciones producidas favorecen la producción de colágeno. Además de reafirmar el cuerpo, el automasaje proporciona una sensación de relajación.
Adoptar tratamientos específicos
Algunos productos están especialmente formulados para reafirmar la piel. En NUXE, ofrecemos dos opciones:
Su fórmula contiene té verde y extracto de centeno. Aplícala preferentemente por la mañana para un despertar tonificante gracias a su textura "efecto cubito de hielo". Se absorbe rápidamente para que pueda vestirse enseguida. En sólo un mes, el 90% de las usuarias declararon tener una piel más lisa y tonificada, y el 81% una piel más firme.
El Laboratorio NUXE ha seleccionado el Extracto de Semillas de Alfalfa y la Manteca de Karité para crear esta loción. Actúa sobre las principales zonas de flacidez al tiempo que nutre la piel. Adornada con una fragancia refinada que combina azahar, frambuesa y sándalo, la piel está más lisa para el 94% de las mujeres. Este tratamiento envolvente y antiedad mejora la firmeza de la piel en un 41% en un mes.
Hacer deporte
Reafirmar el cuerpo también significa tonificar los músculos. Hay muchas actividades físicas que pueden ayudarte a conseguir tus objetivos, sea cual sea tu nivel. Puedes empezar, por ejemplo, con un paseo de 30 minutos todos los días para fortalecer la musculatura general. Yoga, pilates, fitness o natación: todas estas disciplinas te permitirán añadir ejercicios de tonificación muscular a tu rutina diaria.
Reafirmar el cuerpo es un proceso holístico, una combinación de cuidados y estilo de vida. Cada pequeño esfuerzo contribuye a una transformación positiva a largo plazo. Empiece hoy mismo a recuperar y mantener una piel firme.
¹Prueba de uso - 21 voluntarios. % de satisfacción tras 28 días de uso.
²Prueba de uso - 32 voluntarios. % de satisfacción tras 28 días.
Prueba de uso - 30 voluntarios. % de mejora evaluada por los voluntarios después de 28 días.
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